Mad på kuren

28:15

Hvad kan du godt lide ved din krop ? Det kan være svært at få øje på de positive ting ved kroppen, hvis man kun ser de lidt for mange kilo. Men ifølge Birgitte Nymann er det vigtigt at se efter det, man synes, der er pænt ved ens krop, når man skal have et varigt vægttab.

Hvorfor det er vigtigt kan du se i Lev Livet - og her kan du også høre, hvad Brian, Karina og Tanja hver især holder af ved deres krop.- og så skal vi se på, hvad man kan spise for at få opnå den slanke linje

Tip os Har du et godt tip?

Hent vores nye TV ØST Play App
Hent vores nye TV ØST Play App
Hent vores nye TV ØST Play App