Ny dille i skovene

Foto: TV ØST

At løbe en tur i skoven har længe været populært, men nu strømmer motionisterne til en NY skov-dille.

+ 60 og fit for fight - DGI Vestsjælland oplever i disse år et sand boom af ældre der vil have en bedre fysik.

Og det er ikke nødvendigvis noget, der foregår i træningslokaler eller gymnastiksale - nu er det blevet moderne at styrketræne i naturen:

01:54 Luk video

Tip os Har du et godt tip?

Hent vores nye TV ØST Play App
Hent vores nye TV ØST Play App
Hent vores nye TV ØST Play App