• 09:30
    En god start - bevægelse og vildt hakkebøf

    En god start er med til motion i naturen i Holeby og prøver at holde balancen sammen med et ældrehold i Maribo. I programmet skal vi op af sofaen for at bevæge os lidt og i køkkenet bliver der lavet vildt hakkebøffer med cremede svampe.

  • 10:00
    Kong Gulerod

    New look er temaet for Kong Gulerod. Vi skal se på de nyeste tendenser i 2013. Vi skal til bolig messe i Malmø, hører blomsterbinderens bud på hvad der rør sig inden for buketter og potteplanter og så skal vi se farvehandlerens private bud på en dekorativ væg. Produceret i år 2013.

  • 10:45
    Cirkus i Vinterhi 2

    Når det begynder at blive lunt i vejret og det dufter af forår, er det også tid til cirkussæsonen. Men på den kolde årstid, sker der også en masse i cirkus. Mads Gudiksen besøger Cirkus Arena i deres vinterlejr ved Slagelse

  • 10:55
    Mad med Mere - Rønnede Kro + Lammesteg

    Rønnede kro er blevet gennemrestaureret. Og ligesom bygningerne er holdt i den gamle stil, men tilsat mange nye detaljer, så er menuen også fuld af traditionelle retter på en ny måde. Bagefter laver Mads og David Lammesteg i Køkkenet.

  • 11:25
    På Job - Glaskunst

    Sille Roulund tager rundt i regionen og besøger en bred vifte af forskellige arbejdspladser.

  • 11:55
    Sådanmark - Unge møder ældre

    De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Anne-Cathrine Riebnitzsky

  • 12:20
    TV ØST Nyheder

    Dagens første regionale nyheder fra TV ØST.

  • 12:25
    TV ØST Reportagen: Det Ny Holmegaard (1:3)

    Det gamle Holmegaard Glasværk, som lukkede i 2008 skal genåbne som et nyt og anderledes museum i foråret 2020. Næstved Kommune og Museum Sydøstdanmark er i fuld gang med arbejdet, og vi følger det store ombygningsarbejde.

  • 12:55
    Thy, håb og kærlighed (3:4)

    Reportage fra landsdelen og surferparadiset Thy.

  • 13:25
    Genbrugsbutikken (2:8)

    Vi følger livet på én af regionens store genbrugsbutikker.

  • 13:55
    Storebælt - Ankerblok rustbeskyttes

    Folkene på Storebælt har været i gang med at beskytte ankerblokken på Østbroen mod rust, og nu er det tid til at rydde op. Det foregår med en kæmpe mobilkran, der står på vejbanen og arbejder i blinde 65 meter nede under banen.

  • 14:25
    Hovedet på sømmet - Gipsvæg

    En familie i Gørlev har mange kvadratmeter, men mangler værelser. Michael Thage viser Katja Kafling og seerne, hvordan du nemt og flot kan dele ét rum og få to nye ved at bygge en skillevæg.

  • 14:55
    Zoo og Safari - Oddere ud i solen

    Programmet er produceret i 2009. Odderne i Odsherred Zoo sidder inde i varmen hele vinteren. Men når foråret kommer skal de ud i solen igen. Det er dog noget af en kamp at få dem fanget. Især hun odderen gør stor modstand - mon det er fordi hun er gravid?

  • 15:25
    Kryb og kravl
  • 15:55
    Mit Kæreste Eje - Farfars postbud

    Tidligere fik man et porcelænspostbud når man havde været ansat ved Postvæsenet i 25 år, og det nåede Josephines farfar. Figuren er en af de ting hun har taget med for at få vurderet, og den bringer minderne frem, for Steffen har også været postbud.

  • 16:25
    Sådanmark - Unge møder ældre

    De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Anne-Cathrine Riebnitzsky

  • 16:50
    Havemennesker 3:12

    Igennem et år besøger vi en række østjyske haver, hører om haveejernes drømme og følger havernes forvandling.

  • 17:20
    TV ØST Nyheder

    Korte nyheder fra TV ØST

  • 17:30
    Udtryk: Jens Andersen

    Polle fra Snave strøg direkte ind i alles bevidsthed i 2001, som den naive fynbo, der ikke kunne finde ud af det der med mobiltelefoner. Manden, der lagde krop og stemme til Polle er skuespiller Jens Andersen, og han har spillet et hav af både teater- og filmroller siden dengang. I aftenens Udtryk tegner vi et portræt af Jens Andersen, der er aktuel i en stor forestilling med Det Kongelige Teater i Dyrehaven og med en fortællekoncert med Ensemble Storstrøm.

  • 17:50
    Tjek Talentet - Taekwondo

    I vores region bor der rigtig mange talenter. Dem sætter vi fokus på i en ny række programmer på TV2 Øst. Vi møder alt fra den klassiske guitarist til strikkeentusiasten og yogaisten.

  • 17:55
    På Job - Hardi

    Sille Roulund tager rundt i regionen og besøger en bred vifte af forskellige arbejdspladser.

  • 18:25
    TV ØST Nyheder

    TV ØST korte nyheder

  • 18:30
    Mad med Mere - Go Appetit + Brunch

    Den lille sandwich-bar Go Appetit har i ti år ligget midt i Næstved. I dag er det indehaveren Janie Petersens datter, der styrer forretningen, mens Janie selv prøver at gentage succesen i Slagelse. Bagefter bliver der lavet Brunch i Køkkenet på Møn.

  • 19:00
    Mit Kæreste Eje - Champagnekøler

    "Den har været i familien i mange år, men nu skal den nok snart skabe glæde hos en anden familie", fortæller ejeren af en flot sølvspand. Den er til afkøling af champagne og engang blevet modtaget for en gave. Den er flot og kan sagtens overraske på auktion.

  • 19:30
    TV ØST Nyheder

    Regionale nyheder fra TV ØST.

  • 19:50
    Historiske mord 2: Kældernæs-mordet

    Nogle drabssager er så spektakulære, at man bliver ved med at tale om dem og huske dem. I 1949 skød Peter V. Larsen den lokale købmand i Kældernæs, hvilket resulterede i en livstidsdom.

  • 20:20
    Sådanmark - Opfindelser til dødsbrande i hjemmet

    De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Naser Khader

  • 20:50
    Ved landsbyens gadekær (2:6)

    I serien Ved Landsbyens Gadekær, besøger vi landsbyer som alle har et gadekær.

  • 21:20
    TV ØST Nyheder

    Regionale nyheder fra TV ØST.

  • 21:40
    Historiske mord 2: Kældernæs-mordet

    Nogle drabssager er så spektakulære, at man bliver ved med at tale om dem og huske dem. I 1949 skød Peter V. Larsen den lokale købmand i Kældernæs, hvilket resulterede i en livstidsdom.

  • 22:15
    Kåres Danmarkshistorie - Fra Krig til Krig

    Historikeren Kåre Johannesen tager os med rundt i Danmarkshistorien i årene 1914-1945.

  • 22:35
    Vi lever livet - Nytårsforsæt

    Det handler om nytårsforsæt, og hvordan vi finder viljen til at nå de mål vi sætter os. Tine, som i dag er ædru, men som var aktiviv alkoholiker i 30 år, deler ud af sine erfaringer, og psykolog Grethe Bruun gir gode råd til alle med nytårsforsæt.

  • 23:05
    Ved landsbyens gadekær (2:6)

    I serien Ved Landsbyens Gadekær, besøger vi landsbyer som alle har et gadekær.

  • 23:35
    Sådanmark - Opfindelser til dødsbrande i hjemmet

    De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Naser Khader

Se programoversigt