Det bliver ikke helt smertefrit, når Mike, Beate, Lone og Tina i aften sætter sig på cyklen og slås om sejren.
Skovtur i sneen
De fire deltagere skal en tur i skoven med coach Steen Dalum. I ujævnt og snerigt terræn skal de på mountainbike kæmpe om, hvem der hurtigst kommer i mål. En kamp, der koster både kræfter og knubs.
Kamp for livet
Deltagerne møder også en mand med et vigtigt budskab: Tag vare på dig selv i tide, lyder det fra Allan Ihlermann, som nær mistede livet på grund af, hvad han selv kalder, mange års misbrug af sin krop.
Se, hvordan det hele går i Lev Livet kl. 19.45 i aften.